7 Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Mật Ong Hiệu Quả Cao

 

 

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu niêm mạc. Chính vì vậy, mật ong thường được sử dụng để cải thiện các vấn đề của hệ tiêu hóa, trong đó có trào ngược dạ dày thực quản. Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn đọc tìm hiểu về công dụng và cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong một cách chi tiết nhất.

Tác dụng của mật ong đối với bệnh trào ngược dạ dày

Mật ong được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong thành phần của mật ong có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, bao gồm: Flavonoid, polyphenol, enzym glucose oxidase, hydrogen peroxide, apigenin, pinocembrin, chrysin, vitamin B, vitamin C, kali, magie, fructooligosaccharides (FOS)....

 

Mật ong có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho người bị trào ngược dạ dày

 

Những dưỡng chất này có đặc tính kháng viêm, diệt khuẩn, chống oxy hóa và tăng cường miễn dịch tự nhiên cho cơ thể. Đối với bệnh trào ngược dạ dày, mật ong mang đến cho người bệnh những lợi ích như sau:

 

• Giảm axit dạ dày: Mật ong có khả năng trung hòa axit dạ dày, giúp giảm bớt cảm giác nóng rát, ợ chua và khó chịu do trào ngược gây ra.

• Làm dịu niêm mạc dạ dày: Lớp phủ đặc biệt của mật ong có thể tạo thành một lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp giảm kích ứng và thúc đẩy quá trình phục hồi tổn thương.

• Tăng lợi khuẩn đường ruột: Mật ong còn chứa fructooligosaccharides (FOS) - một loại prebiotic giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường lợi khuẩn đường ruột.

• Kháng viêm: Mật ong chứa các hợp chất chống viêm tự nhiên, giúp giảm viêm nhiễm trong dạ dày và thực quản, góp phần cải thiện các triệu chứng trào ngược.

• Kháng khuẩn: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại trong dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

• Tăng cường hệ miễn dịch: Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó nâng cao sức đề kháng của cơ thể để chống lại các tác nhân gây bệnh.

Top 7 cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong

Dưới đây là một số cách trị trào ngược dạ dày bằng mật ong hiệu quả để cải thiện tình trạng này:

Uống mật ong nguyên chất

 

Đây là cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong đơn giản và phổ biến nhất. Mật ong sẽ giúp làm dịu niêm mạc dạ dày, giảm ợ nóng và khó chịu. Nên chọn mật ong nguyên chất, không pha tạp để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

 

• Cách 1: Uống 1-2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào mỗi sáng trước khi ăn hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

• Cách 2: Pha 1-2 thìa mật ong vào 150ml nước ấm, khuấy đều và uống mỗi ngày từ 1-2 ly.

Mật ong và chanh

 

Chanh chứa axit citric, giúp kích thích tiết nước bọt, hỗ trợ tiêu hóa, trung hòa axit dạ dày và tăng cường hệ miễn dịch. Kết hợp chanh với mật ong sẽ tạo ra hỗn hợp giúp giảm ợ nóng, hỗ trợ kháng khuẩn và bảo vệ niêm mạc dạ dày.

 

Cách sử dụng:

 

• Vắt nước 1/2 quả chanh vào 200ml nước ấm.

• Thêm 1-2 thìa mật ong, khuấy đều và uống ngay khi còn ấm.

• Uống trước bữa hoặc sau bữa ăn 1 tiếng.

Mật ong và nghệ

 

Trào ngược dạ dày uống nghệ và mật ong là phương pháp phổ biến được rất nhiều người áp dụng. Nghệ có chứa curcumin, giúp chống viêm, giảm viêm loét và ngăn ngừa tiết axit dạ dày. Kết hợp với mật ong sẽ giúp làm dịu các triệu chứng trào ngược như ợ nóng, ợ chua, khó nuốt.

 

Uống nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày

 

Cách sử dụng:

 

• Cho 1 muỗng cà phê bột nghệ vào 200ml nước ấm.

• Thêm 1-2 thìa cà phê mật ong, khuấy cho tan hỗn hợp.

• Uống 2-3 lần mỗi ngày, nên dùng trước bữa ăn 30 phút.

Mật ong và tỏi

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày. Công thức từ mật ong và tỏi giúp trung hòa axit dạ dày, giảm ợ nóng, ợ chua, tăng cường miễn dịch và chống lại các tác nhân gây bệnh.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị tỏi, mật ong và lọ thủy tinh có nắp.

• Tỏi bóc vỏ, rửa sạch sau đó thái mỏng hoặc đập dập.

• Cho tỏi vào bình thủy tinh sau đó đổ mật ong ngập tép tỏi.

• Ngâm mật ong tỏi trong vòng 1 tuần là có thể dùng.

• Mỗi lần bạn ăn 1 thìa cà phê mật ong tỏi.

• Nên dùng trước bữa ăn 30 phút.

• Ngày ăn từ 2-3 lần để cải thiện bệnh trào ngược dạ dày.

Mật ong và sữa chua

Sữa chua chứa lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa, giảm các triệu chứng trào ngược như: ợ nóng, ợ chua, đầy bụng. Sữa chua ăn kèm với mật ong sẽ giúp làm dịu niêm mạc dạ dày, từ đó giảm các triệu chứng trào ngược.

Cách thực hiện:

 

• Cho 1-2 thìa mật ong vào hũ sữa chua không đường.

• Trộn đều lên và ăn.

• Mỗi ngày ăn 1-2 hũ là được.

• Nên ăn sữa chua sau khi ăn cơm khoảng 30 phút đến 1 tiếng.

Mật ong và gừng

Gừng ngâm mật ong chữa trào ngược dạ dày là công thức được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Gừng có đặc tính chống viêm, làm dịu cảm giác khó chịu, đau bụng, ợ hơi, chướng bụng. Đồng thời, gừng còn có tác dụng kích thích tiêu hóa, hỗ trợ co bóp dạ dày, giảm nguy cơ trào ngược axit.

 

Cách thực hiện: 

 

• Bỏ vỏ, thái lát mỏng 1 củ gừng tươi.

• Cho gừng vào 200ml nước ấm, hãm trà trong 10 phút.

• Thêm một ít thìa mật ong vào và khuấy đều.

• Dùng 2-3 tách trà gừng mật ong mỗi ngày.

• Uống sau bữa ăn 1-2 tiếng.

Mật ong và nha đam

Nha đam cũng là nguyên liệu có khả năng cải thiện triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày. Gel nha đam có chứa nhiều dưỡng chất, giúp chống viêm, bảo vệ niêm mạc dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa. Mật ong và nha đam có thể giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày, trung hòa axit dịch vị và giảm nguy cơ nhiễm trùng.

 

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong và nha đam

 

Cách sử dụng:

 

• Lấy phần gel trắng bên trong lá nha đam, rửa sạch và xay nhuyễn.

• Cho gel nha đam vào 200ml nước ấm, khuấy đều.

• Thêm 1 muỗng cà phê mật ong.

• Khuấy đều hỗn hợp và sử dụng trước bữa ăn 30 phút.

Mật ong và trà hoa cúc

Trà hoa cúc giúp thư giãn các cơ trong dạ dày, giảm co thắt, cải thiện tình trạng ợ nóng, ợ chua, khó tiêu, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Người bệnh có thể kết hợp mật ong với trà hoa cúc để góp phần giảm trào ngược dạ dày.

 

Cách sử dụng:

 

• Cho 1 muỗng cà phê hoa cúc khô vào 200ml nước ấm.

• Hãm trà trong 10 phút.

• Thêm 1 ít mật ong vào sau đó khuấy đều.

• Nên uống khi trà còn ấm nóng.

• Mỗi ngày uống một vài tách trà mật ong hoa cúc sẽ giúp bệnh trào ngược nhanh chóng thuyên giảm.

 

Trên đây là những cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong hiệu quả được nhiều người áp dụng. Mặc dù mật ong mang lại nhiều lợi ích cho bệnh trào ngược. Tuy nhiên hiệu quả sử dụng có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Nếu bạn có các triệu chứng trào ngược dạ dày nghiêm trọng hoặc kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn cách điều trị phù hợp.

 

Liên hệ với Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc theo địa chỉ:

 

• Địa chỉ: Biệt thự B31, KĐT Trung Hòa Nhân Chính, P. Nhân Chính, Q. Thanh Xuân, TP Hà Nội.

• Website: Vienyduocdantoc.com

• Điện thoại: 0988 954 675.

• Fanpage: https://www.facebook.com/viencotruyendantoc.

• Lịch làm việc: Tất cả các ngày trong tuần. Sáng 8h - 12h | Chiều từ 13h30 - 17h30.